A naturopatia é uma abordagem holística à saúde que se concentra na prevenção e tratamento de doenças através do uso de métodos naturais, como dieta, exercício, ervas e suplementos alimentares, terapia nutricional, hidroterapia, acupuntura e outras terapias complementares. A naturopatia pode ajudá-lo de várias maneiras, dependendo das suas necessidades e objetivos de saúde. Alguns exemplos incluem: Melhorar a sua saúde geral, aumentando a sua energia, melhorando o sono e reduzindo o stress. Tratar condições de saúde específicas, como problemas digestivos, alergias, dores crônicas, problemas de pele e desequilíbrios hormonais. Desenvolver um plano personalizado de cuidados de saúde, que leve em consideração suas necessidades individuais, estilo de vida e preferências. No entanto, é importante notar que a naturopatia não deve ser vista como um substituto para o cuidado médico convencional, especialmente em casos de doenças graves ou emergências médicas. É sempre importante consultar um profissional de saúde qualificado antes de fazer

Como funciona a sessão de hipnoterapia; Numa sessão de hipnoterapia, o hipnoterapeuta é um facilitador que procura orientar a pessoa a usar os seus recursos naturais, de forma a que esta vá ao encontro dos pensamentos, das emoções e dos comportamentos que necessitem de ser trabalhados. Através da estimulação da imaginação, visa-se conduzir a pessoa a experienciar as emoções como se estivesse num determinado momento, facilitando a libertação de cargas negativas, a compreensão, a restruturação cognitiva e ancorando as sensações positivas. O cérebro pode acreditar naquilo que imagina e faz sentido para a pessoa. Os medos só são verdadeiramente medos porque as pessoas os imaginam e trazem essa realidade para si próprias. Derrubar os 3 principais mitos: Mito da inconsciência Estar hipnotizado não significado estar inconsciente. O transe hipnótico é caracterizado por uma dissociação consciente/inconsciente na qual a consciência está presente. Mito de não regressar do transe hipnótico Na possibilidade